СНПЧ А7 Ростов-на-Дону, обзоры принтеров и МФУ

Grazie a questo corso ho potuto imparare le tecniche essenziali dell’allenamento funzionale a corpo libero, grazie alla pratica di una serie di esercizi che garantiscono il potenziamento la specificità del training e la joint flexibility, cioè la flessibilità relativa all’allenamento funzionale

Esperienze Sportive

   1999. Atletica leggera
   2002. Specialità lancio del peso
   2003. Specialità 100mt ad ostacoli
   2004. Campionati regionali staffetta
   2005. Pesistica
   2006. Nuoto amatoriale
   2007. Ciclismo amatoriale 
   2008. Podismo amatoriale
   2009. Triathlon 
   2010 - 2015.  Cultura fisica e functional training. 

 

Luca Brunelli  
atleta IFBB  Men Physique 2017

 



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