EDUCAZIONE ALIMENTARE NELLO SPORT -scienze motorie-

OBIETTIVI DEL CORSO:

Creare un upgrade delle nozioni di chimica, biologia e fisiologia.
Nutrizione e digestione.
Aggiornamento sulle ultime indagini di valutazione della massa corporea, il fabbisogno energetico.
Come nutrirsi prima dell'attività fisica, durante la performance e dopo nell'atleta. 
Come nutrirsi prima dell'attività fisica, durante la performance e dopo nel fitness. 
Come nutrirsi prima dell'attività fisica, durante la performance e dopo negli allenamenti di dimagrimento.
Casi clinici.

Docenti: Docenti: Dott. Paola Battivelli – Biologa Nutrizionista

Esperienze Sportive

   1999. Atletica leggera
   2002. Specialità lancio del peso
   2003. Specialità 100mt ad ostacoli
   2004. Campionati regionali staffetta
   2005. Pesistica
   2006. Nuoto amatoriale
   2007. Ciclismo amatoriale 
   2008. Podismo amatoriale
   2009. Triathlon 
   2010 - 2015.  Cultura fisica e functional training. 

 

Luca Brunelli  
atleta IFBB  Men Physique 2017

 



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